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Tendances no poo et low poo : tout ce qu'il faut savoir

La tendance détox s'immisce désormais jusque dans nos salles de bain. Pas question d'habitude alimentaire cette fois, mais de nos cheveux. Le no poo et le low poo débarquent, Puretrend vous explique tout !

Détox capillaire : le no poo

Nouvelle méthode venue des Etats-Unis, le no poo est l'abréviation de "no shampoo" qui veut littéralement dire "pas de shampoing". Elle consiste donc à se laver les cheveux sans shampoing pour retrouver souplesse, brillance et volume !

L'idée : ne plus soumettre son cuir chevelu aux agressions des actifs chimiques contenus dans la plupart des produits commercialisés. Contre-productifs du fait de leurs formules "détergentes", plus vous lavez vos cheveux, plus ils seront gras et ternes. En effet, en voulant absolument éliminer le sébum, vous stimulez en fait sa production. C'est ce que l'on appelle l'effet rebond tout comme pour la peau.

A savoir : avant d'afficher une chevelure de rêve, préparez-vous à une étape sevrage ! Votre chevelure a besoin de s'ajuster à ces changements. La bonne astuce : attachez vos cheveux avec des coiffures tirées à quatre épingles, mais trendy comme le chignon de danseuse.

Comment se laver les cheveux sans shampoing ?

Si certaines adeptes du no poo se lavent les cheveux uniquement à l'eau claire, ce n'est pas aussi facile pour tous les types de cheveux, notamment les cheveux gras. Parmi les alternatives naturelles aux shampoings sont souvent cités le bicarbonate de soude ou encore le vinaigre de cidre. Mais attention, leur utilisation excessive est également agressive pour le cuir chevelu.

Vous pouvez également utiliser de l'argile verte connue pour ses vertus absorbantes, ou encore la fécule de maïs en guise de shampoing sec naturel. Dans le même esprit, le Rhassoul ou Ghassoul est une poudre d'argile à mélanger avec de l'eau et à laquelle vous pouvez ajouter de l'huile d'argan et de l'eau de rose. Une astuce beauté orientale, à tester sans hésiter.

Le low poo, l'alternative moins radicale au no poo

Moins radicale que le no poo, la méthode low poo préconise d'espacer les shampoings et de n'utiliser que des produits doux sans sulfates (qui font mousser, mais irritent), sans silicone (qui gainent donc apportent brillance, mais étouffent la fibre) et sans parabènes (conservateurs, mais perturbateurs endocriniens). A noter : ils peuvent être bio ou non. Lisez donc scrupuleusement les étiquettes des soins que vous incorporerez à votre routine capillaire.

Certaines marques incluent déjà ce type d'alternative dans leurs gammes capillaires. Yves Rocher, par exemple, propose une crème lavante baptisée "Low Shampoo" à l'extrait d'aubépine contenant plus de 99 % d'ingrédients naturels. A savoir : on pense à tort qu'un shampoing qui mousse est un shampoing efficace.

Pour épargner à ses cheveux des lavages trop fréquents, il existe aussi le co-wash. Cette méthode consiste à se laver les cheveux avec un après-shampoing ! Il ne vous reste plus qu'à trouver la bonne combinaison !

Marijke Zijlstra-Samb

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