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5 réflexes beauté pour bien démarrer la journée

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Pas toujours facile de commencer la journée en beauté. Pour mettre toutes les chances de son côté, voici quelques précieux conseils à suivre sans hésiter.

Si vous êtes un tant soit peu comme nous, le réveil est loin d'être votre moment préféré de la journée. Entre la fatigue persistante, les yeux bouffis et les plis de l'oreiller imprimés sur la joue, on a parfois du mal à se trouver à son avantage. Voici cinq règles de base pour améliorer rapidement la situation.

Boire de l'eau

Avant même de vous mettre à table pour le petit déjeuner, la première chose à faire le matin, c'est de boire un, voire deux grands verres d'eau très fraîche. Une excellente façon de réveiller votre organisme et de le détoxifier, mais aussi de commencer à hydrater votre peau en douceur.

Tonifier

Pour débarrasser votre visage de toutes les impuretés emmagasinées durant la nuit, il est impératif d'utiliser un tonique. Un produit malheureusement trop souvent oublié, qui fait pourtant partie des alliés beauté les plus performants.

Utiliser une brume

Une fois la tonification effectuée, vaporisez une légère brume d'eau minérale sur votre visage. Un bon complément à votre routine habituelle, qui devrait également donner à votre maquillage une durée de vie beaucoup plus longue.

Hydrater

Lorsque votre visage est sec, passez à l'hydratation à proprement parler. Mais avant d'appliquer votre crème, pensez à la pose d'un sérum : un geste indispensable, vous le verrez très vite, qui permettra à votre peau d'absorber de manière optimale les bienfaits du produit suivant.

Bouger

Selon certaines études scientifiques sur le sujet, les personnes qui prennent le temps de se remuer activement dès le matin dormiraient bien mieux le soir venu. Vous n'êtes pas sans savoir qu'un sommeil de bonne qualité est synonyme de beauté. Alors, on met sa chanson préférée et on s'accorde une petite danse !

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