Les astuces forme des blogueuses

Babillages
Bloggeuse & journaliste & surtout BeautyAddict
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Magali, beaute-blog.blogspot.com

Dès les beaux jours, je fais un petit peu plus attention à ce que je mange. Pas de vrai régime, mais j'arrête de manger un paquet entier de Balisto en une après-midi. Au goûter, je mange simplement une pomme ou un yaourt. J'essaie de manger les 5 portions de fruits et légumes par jours recommandées et j'évite de manger plus d'un plat en sauce par semaine.

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Hé bien, l'astuce 3 donne vraiment envie!
En gros: ne vivez pas, privez vous et vous serez belles!
Youhouuuuuuuuuuuuuu! \o/

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Personnellement, je n'ai jamais rien fais de bien particulier jusque là; je prends très peu de transports; je privilégie autant que je peux la marche. J'essaie tout simplement de manger sainement, sans me priver, en me faisant le plus plaisir possible... dès que je peux je favorise les producteurs locaux, ça me parait essentiel, en plus c'est fruits et legumes de saison. je suis loin d'être sportive mais dernièrement j'ai acheté des dvd de remise en forme. En bref, rien de particulier et tout partout... J'essaie de ne pas me laisser tenté par le grignotage dès que le moral est en baisse, à la place maintenant je m'occupe de mon blog !

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